Trening i NM-løypene

Nå onsdag 25.3 tester vi løypa for NM-terrengløp i forbindelse med den faste intervalltreninga vår (åpen for alle). Oppmøte GG-hallen kl 18.00 (https://goo.gl/maps/DdLps). Deretter varmer vi opp i NM-løypa, og avhengig av løpsforhold  løper vi langintervalløkta med drag på 10-5-10-5 min … Les videre