{"id":266,"date":"2012-09-08T14:10:49","date_gmt":"2012-09-08T12:10:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/?p=266"},"modified":"2012-09-08T16:32:40","modified_gmt":"2012-09-08T14:32:40","slug":"rektor-stiller-i-folkelopet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/2012\/09\/08\/rektor-stiller-i-folkelopet\/","title":{"rendered":"Rektor stiller i Folkel\u00f8pet"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_267\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/2012\/09\/08\/rektor-stiller-i-folkelopet\/2012-8-nm-terreng_rektor-hf-hoen_og_loypeansvarlig-stian-stensland\/\" rel=\"attachment wp-att-267\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-267\" class=\"size-medium wp-image-267\" title=\"2012-8-NM-terreng_rektor HF Hoen_og_loypeansvarlig Stian Stensland\" src=\"http:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/2012-8-NM-terreng_rektor-HF-Hoen_og_loypeansvarlig-Stian-Stensland-300x207.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/2012-8-NM-terreng_rektor-HF-Hoen_og_loypeansvarlig-Stian-Stensland-300x207.jpg 300w, https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/2012-8-NM-terreng_rektor-HF-Hoen_og_loypeansvarlig-Stian-Stensland-620x428.jpg 620w, https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/2012-8-NM-terreng_rektor-HF-Hoen_og_loypeansvarlig-Stian-Stensland-434x300.jpg 434w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-267\" class=\"wp-caption-text\">Rektor ved UMB Hans Fredrik Hoen (t.v) og l\u00f8ypesjef Stian Stensland i \u00c5s IL skryter av terrengl\u00f8ypa og \u00f8nsker alle velkomne til \u00e5 teste den som deltagere i Folkel\u00f8pet. Foto: Jo Inge Fjellstad<\/p><\/div>\n<p><strong>N\u00e5r \u00c5s IL arrangerer NM i terrengl\u00f8p 29.september finner vi rektor ved UMB, Hans Fredrik Hoen, p\u00e5 startstreken i shorts og t-skjorte. <\/strong><\/p>\n<p>Hoen er kjent for \u00e5 v\u00e6re en sprek mann, men norgesmesterskapsklassen overlater han til andre selv om det i NM finnes veteranklasser for alle aldre. Da passer det bra at \u00c5S IL ogs\u00e5 arrangerer et eget Folkel\u00f8p for barn og voksne i alle aldre som en del av NM-arrangementet i Universitetsparken.<!--more--><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0Vi \u00f8nsker at alle som vil skal f\u00e5 pr\u00f8ve den flotte l\u00f8ypa vi bruker i NM. I Folkel\u00f8pet som starter rett etter at de siste NM-klassene er i m\u00e5l vil de opp til 14 \u00e5r f\u00e5 l\u00f8pe en runde (2 km), og de fra og med 15 \u00e5r l\u00f8pe 2 runder (4 km) i det vakre universitetsomr\u00e5det. Dette er l\u00f8pet for de som vil jogge eller g\u00e5 rundt l\u00f8ypa i lag med venner og kolleger, utfordre naboen, kjenne p\u00e5 de bratte kneikene NM-deltagerne m\u00e5 gjennom eller bare oppleve stemningen med \u00e5 g\u00e5 i m\u00e5l p\u00e5 storplena foran Urbygningen. Her h\u00e5per vi p\u00e5 stor oppslutning fra folk i Folloregionen b\u00e5de som tilskuere og deltakere i Folkel\u00f8pet n\u00e5 n\u00e5r de beste l\u00f8perne i Norge kommer til \u00c5s og UMB, sier Stian Stensland som er l\u00f8ypesjef og selv deltar i NM.<\/p>\n<p>Rektor Hoen er ogs\u00e5 snar framp\u00e5 med \u00e5 oppfordre flest mulig til \u00e5 delta i lag med ham: &#8211; Jeg oppfordrer UMB-ansatte og studenter og \u00f8vrige \u00c5sinnbyggere til \u00e5 bli med meg og l\u00f8pe i Folkel\u00f8pet. Spesielt h\u00e5per jeg \u00e5 se ordf\u00f8rer i \u00c5s Johan Alnes p\u00e5 startstreken. I Folkel\u00f8pet er det viktigste \u00e5 delta. Vi ved UMB er forn\u00f8yde med \u00e5 ha NM i terrengl\u00f8p 2012 i UMB-parken. Dette m\u00e5 v\u00e6re tidenes vakreste terrengl\u00f8ype-tras\u00e9, og den b\u00f8r flest mulig pr\u00f8ve.<\/p>\n<p>NM i terrengl\u00f8p har klasser fra og med 15 \u00e5r og opp til 100 \u00e5r og l\u00f8ypelengder p\u00e5 4, 6 og 10 km. De aller yngste l\u00f8per 4 km, mens menn senior og til og med 49 \u00e5r l\u00f8per 10 km. Friidrett-, ski- og orienteringsgruppa i \u00c5s IL samarbeider om \u00e5 arrangere NM, og arrangerer ogs\u00e5 ukentlige l\u00f8pstreninger for de som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det. Les mer om det p\u00e5 deres nettside: <a href=\"http:\/\/friidrett.asil.no\/\">http:\/\/friidrett.asil.no\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5r \u00c5s IL arrangerer NM i terrengl\u00f8p 29.september finner vi rektor ved UMB, Hans Fredrik Hoen, p\u00e5 startstreken i shorts og t-skjorte. Hoen er kjent for \u00e5 v\u00e6re en sprek mann, men norgesmesterskapsklassen overlater han til andre selv om det &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/2012\/09\/08\/rektor-stiller-i-folkelopet\/\">Les videre <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[17,6,7],"class_list":["post-266","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheter","tag-folkelopet","tag-media","tag-velkommen"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p25BiJ-4i","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=266"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266\/revisions\/272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oj-oj.net\/nmterreng\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}