Nå onsdag 25.3 tester vi løypa for NM-terrengløp i forbindelse med den faste intervalltreninga vår (åpen for alle).

Oppmøte GG-hallen kl 18.00 (https://goo.gl/maps/DdLps). Deretter varmer vi opp i NM-løypa, og avhengig av løpsforhold  løper vi langintervalløkta med drag på 10-5-10-5 min enten I NM-løypa eller annet egnet sted (er det veldig bløtt skal vi ikke slite ut NM-løypa). Tilsvarende 8.4 og 15.4.